Kundaliniyoga

En fysisk, mental, andlig form av yoga

Kundaliniyoga består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om enkla men kraftfulla tekniker där du i egen takt stärker dig själv, finner lugnet på insidan samtidigt som kroppen och sinnet blir mer flexibelt. Fokus ligger mer på kraft och uthållighet än på avancerade kroppsställningar. Vi tränar närvaro i stunden. Yoga är till för alla, oavsett ålder, kön och rörlighet – anpassning är alltid möjlig utifrån dina förutsättningar.

"In Kundalini yoga the most important thing is your experience. It goes right to your heart. No words can replace that experience."

HEALING 

Reiki Healing Usui Holy Fire 

Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet.

Sat Nam Rasayan

Sat Nam Rasayan översätts som ”djup gudomlig avslappning” och är en mycket gammal behandlingsform med ursprung i Indien och Tibet. Det är en form av healing där man genom ett speciellt tillstånd av meditativ medvetenhet tillåter fysiska, mentala och emotionella tillstånd att åter komma i balans. 

Energimassage 

Tantrisk energimassage kopplad till de fem elementen.

En helande helkroppsmassage och behandling där kroppens inneboende livsenergi aktiveras, får släppa på blockeringar. Jag skapar ett heligt space och jobbar med de olika elementen, jord, luft, eter, eld och vatten. Varje behandling tar 2 timmar och är helt unik utifrån dina behov. Behandlingen ges endast till kvinnor.

Intuitiv skulptur

Det intuitiva sättet att skulptera har sin utgångspunkt i meditation och tystnad (utvecklad av den vietnamesiska buddhist-munken Thich Nhat Hanh).

Det intuitiva arbetssättet med lera speglar det inre varat mer än det yttre.

KOMMANDE EVENT 2025

Intuitiv skulptur i grupp. Vi arbetar med vit stengodslera. Skulpturerna skröjbränns.

Varje behandling är unikt anpassad för dina behov. Vi inleder alltid med ett kostnadsfritt samtal inför vårt möte.  

HEALING
Reiki healing 

Sat Nam Rasayan Healing

Jag använder ofta kristaller mm i min healing. Healingen kan även innehålla läggning av tarotkort eller änglakort. 

PERSONLIG KUNDALINIYOGA 

Yogapass anpassad efter dina behov.

MASSAGE FÖR KVINNOR: 
Tantrisk energimassage, kan även inkludera dearmourmering (2 timmar)

HUKBAD FÖR KVINNOR:
Örter från Omberg. Val av örter görs utifrån behov/önskemål.  

HOLISTISK COACHING:

EFT-tapping (Emotional Freedom Technique). 

Be free transformation coaching